Psicoseando: abril 2008

28 de abril de 2008

Precios precisos

Parece ser que la mayor efectividad en ventas de 19,97 sobre 20 no se debe (o no sólo) al efecto psicológico del cambio de dígito (decena en este caso), sino a que reflejaría a partir de su precisión un mayor valor inherente al producto:

" Why would this happen? As Janiszewski and Uy explain in the February issue of Psychological Science, people appear to create mental measuring sticks that run in increments away from any opening bid, and the size of the increments depends on the opening bid. That is, if we see a $20 toaster, we might wonder whether it is worth $19 or $18 or $21; we are thinking in round numbers. But if the starting point is $19.95, the mental measuring stick would look different. We might still think it is wrongly priced, but in our minds we are thinking about nickels and dimes instead of dollars, so a fair comeback might be $19.75 or $19.50. "

Gilbert parece feliz

Daniel Gilbert publicó el año pasado un libro muy bueno sobre cómo nos equivocamos cuando pretendemos calcular qué nos hará felices (o infelices) y ciertas ideas que se derivan de esto para nuestro bienestar. En el New York Times lo entrevistan y parece un tipo feliz, o al menos lo suficiente como para la autoestima de la profesión.
Y en TED hay una interesante conferencia suya de 21 minutos sobre el tema, en abierto, para el que entienda el inglés.

26 de abril de 2008

Webs interesantes para usuarios de psicoterapia

Eutimia: información en castellano sobre enfermedades mentales, psicofármacos, psicoterapia, etc.

Eneagrama: difusión de este sistema de estudio de la personalidad. Como libro de conocimiento del sistema y facilitador del trabajo personal, sin duda recomiendo los de Helen Palmer y Claudio Naranjo.

Mente Sana: en su versión en castellano; útil como introducción a la psicología clínica, para pacientes y familiares principalmente.

25 de abril de 2008

Ligando por internet

Dan Ariely comenta en este video una investigación reciente en que se concluye que cuanto menos sabes de alguien que estás conociendo en un contexto de ligue (los meetics y matchs, por ejemplo), uno tiende a rellenar huecos de forma que asumes que lo no dicho o lo no precisado debe ser similar o compatible con lo que esperas (positivo). Luego, cuanto más conoces, más fácil es decepcionarte. Ergo, si quieres disfrutarlo...no esperes mucho para quedar.

Leí hace un tiempo que en estos perfiles online los hombres tienden a mentir respecto a su altura, y las mujeres respecto a su peso, pero no recuerdo dónde...

En terapia

Siguiendo esta reseña de espoiler, voy a comenzar a seguir el experimento teatral televisivo de HBO. Son sesiones de terapia, de emisión diaria, con un paciente distinto pero fijo cada día de la semana. El primer capítulo ha sido bastante bueno, aunque después de venir de hacer de terapeuta durante unas horas, no sé si estaré siempre por la labor...Pero es una idea excelente, y aparentemente también lo es la interpretación.

Los genes no son destino

Dean Ornish muestra en una miniconferencia en TED sus últimas investigaciones sobre cómo un estilo de vida saludable (más ejercicio, manejar el estrés, mejor alimentación) permite que ... crezcan nuevas neuronas. No sólo eso; estos factores pueden, según sus últimas investigaciones, apagar genes facilitadores de ciertas enfermedades (cáncer de próstata), y aumentar los niveles de telomerasa, que es una enzima que anula el proceso de envejecimiento y muerte celular.

20 de abril de 2008

Fama

La fugacidad del famoso telerreal en El País, pero sobre todo la narración (¡qué bien escribe este tipo!) de Casciari sobre el youtubismo y sus consecuencias morales y físicas. Y de paso, recomendar un blog relacionado con la degeneración de la prensa: Malaprensa.

19 de abril de 2008

Que nos engañen con honestidad

Las empresas farmacéuticas suelen publicitar sus psicofármacos alegando estudios que demuestran su eficacia...pero en un estudio reciente se comprueba que en la mitad de los casos no muestran ninguna evidencia de apoyo, y en el resto, sólo 2/3 de sus alegaciones tienen un apoyo positivo. En el 80% de los anuncios, al menos una de las atribuciones no tenía soporte empírico. Ya se sabe que la publicidad es el arte de separar a la gente de su dinero, pero podrían ser más honestos en el intento.
Hay una noticia anterior sobre las manipulaciones de la industria farmacéutica y sus adláteres.

Ya era hora

Más vale tarde que nunca. Al fin, en un periódico nacional de gran tirada, titulan un artículo con un mensaje desestigmatizador para los enfermos mentales graves: efectivamente el enfermo mental no es violento, incluso lo es menos que la media, pero también se habla de la necesidad de tratamientos ambulatorios y de mayor cantidad y variedad de especialistas. Lamento, eso sí, que se insista muy poco en describir alternativas o complementos (equipos integrales, centros de día, terapeutas rehabilitadores) y estudios sobre la demostrada eficacia económica (ahorro) a medio y largo plazo de esas alternativas -con números- en un artículo, eso sí, demasiado psiquiatrizado.

13 de abril de 2008

El Maestro Casciari

Buenísimo. De hace un año pero buenísimo; argentinos versus españoles alrededor de la psicoterapia. Un extracto (el inicio):

"Los argentinos y los españoles habitamos en las dos puntas más extremas de la cuerda psicoanalítica. Nosotros vamos al psicólogo sin prejuicios y en masa, como quien concurre a la matiné de los domingos; ellos lo hacen con gafas de sol y a escondidas del barrio, como quien decide ir por primera vez a un cine porno para ver una cinta chancha. Y ni siquiera. En realidad no conozco a ningún español que vaya al psicólogo por propia voluntad. Suelen llevarlos los parientes cercanos cuando huelen el suicidio o la debacle."

Arquitectura de la elección

Un nuevo libro sobre psicología de la toma de decisiones aplicada en contextos económicos. Se trata de, sabiendo cómo funcionan (más o menos) nuestros sesgos a la hora de procesar tomas de decisiones, organizaréstas para influir en direcciones determinadas. Lo mejor es el ejemplo real del aeropuerto internacional Schiphol, en Amsterdam: cansados de que los viajeros tuvieran una cierta tendencia a orinarse por fuera en los urinarios masculinos, pegaron un adhesivo de una mosca doméstica de las de toda la vida en la pared del urinario, un poquito a la izquierda del sumidero...y el problema de la orina disminuyó en un ¡80 por ciento!. Se ve que si sabemos dónde apuntar, la atención y la precisión mejoran. Eso es psicología aplicada, digo yo.

Alberto Montt, dibujante chileno

10 de abril de 2008

Psicoterapia robotizada

Leo aquí que han inventado un sistema de inteligencia artificial que en una sola sesión de terapia online, por 5 euros, ha proporcionado tratamiento satisfactorio psicoterapéutico a un 47% de los 1600 consultantes. He comenzado a visualizar nuevas orientaciones profesionales, como sexador de pollos o vendedor de enciclopedias, hasta que he ido a indagar a la página de esta empresa cibernética que se autopublicita con un marketing tan espectacular, y me la he encontrado colgada: critical error: could not connect to database. Y sin inmutarse. Es lo que tienen los robots.

7 de abril de 2008

Sexi

En la toma de decisiones, si previamente se muestran imágenes eróticas irrelevantes a hombres heterosexuales, es más fácil influirlos hacia tomar decisiones financieras más arriesgadas independientes de esos estímulos : hacen que el núcleo accumbens se active como centro del placer, y ello facilita una actitud inconsciente favorable al riesgo, al menos si éste ha de decidirse de forma más o menos inmediata. Otra cosa es averigüar qué influencia podría tener en la toma de decisiones demoradas (¿un anuncio sexi de coches hace que aumenten las ventas?).

¿El Prozac funciona? (2)

En el prestigioso New England Journal of Medicine hay un artículo muy interesante sobre cómo sólo se publican estudios positivos sobre la eficacia de los antidepresivos, mientras los negativos no aparecen publicados, generando una falsa percepción de unanimidad. Técnicamente habría 51% de estudios positivos (versus neutros-negativos-cuestionables) en lugar de los 94% en la literatura publicada...un sesgo evidente.

4 de abril de 2008

Geoffrey Miller y la selección sexual

El tipo escribe bien, es muy creativo, y tienen muchos artículos disponibles en su blog. Es un psicólogo evolutivo especializado en las estrategias de selección sexual: no somos máquinas de supervivencia, sino máquinas de seducción. En Komplex le dedicaron un espacio en castellano que reproduzco en su mayoría aquí:

GEOFFREY MILLER es Doctor en Psicología por la Universidad de Stanford y Profesor Adjunto de Psicología en la Universidad de Nuevo Méjico. Reputado psicólogo evolutivo cuyas investigaciones, centradas en la psicología evolutiva y la selección sexual lo sitúan en la tradición de científicos como Richard Dawkins, Daniel Dennett, y Steven Pinker.
Miller postula que nuestras mentes han evolucionado no como máquinas para sobrevivir sino como aparatos para cortejar. “La evolución es conducida no solo por pura selección natural para sobrevivir, sino por un no menos importante proceso que Darwin llamó selección sexual, a través de la elección de pareja” dice. Defiende que las más impresionantes y enigmáticas habilidades de la mente humana son instrumentos de cortejo, que han aparecido en la evolución para atraer y entretener a nuestras parejas sexuales.
“Algunas de las interesantes nuevas ideas que van apareciendo indican que muchos de los rasgos que seleccionamos cuando elegimos pareja no son rasgos arbitrarios o sin sentido, no elegimos rasgos al azar, sino potentes indicadores de las cosas importantes en la reproducción, porque la belleza es realmente un indicador de salud y fertilidad, y un montón de rasgos que son psicológicamente atractivos para nosotros, como la amabilidad, la cordialidad, el afecto, la creatividad, la inteligencia, la imaginación, tampoco son arbitrarios sino que son indicadores de la habilidad de alguien para apañarse en el mundo, no solo en el mundo físico sino también en el social, y que con la elección de pareja basada en esas cualidades psicológicas ,estamos asegurando que tenemos una pareja con la que podemos tener una relación constructiva, conseguir descendencia y transmitir sus mejores genes a nuestros hijos. Lo que vemos aquí es que el estudio de cómo la gente elige pareja no solo por sus rasgos físicos sino también por todos esos rasgos psicológicos, es una maravillosa confluencia de la biología evolutiva, la teoría de la personalidad y la psicología evolutiva… “
Puedes encontrar una muy interesante entrevista con nuestro pensador del mes aquí.
Geoffrey Miller es autor de The Mating Mind: How Sexual Choice Shaped Human Nature auténtico best-seller científico en todo el mundo. Un resumen capítulo a capítulo del mismo está disponible aquí.
“He argumentado en The Mating Mind que muchas de nuestras habilidades de comunicación, el lenguaje, el arte, la música, el humor, han aparecido en la evolución como una especie de estrategia de marketing genético, para mostrar a nuestras potenciales parejas lo buenos que son nuestros genes, lo bien que funcionan nuestros cerebros, qué ingeniosos y encantadores somos; los cerebros que mejor se venden en ese mercado del emparejamiento dejan más copias de sus genes, nuestras mentes están ahí sobre todo para vender mejor nuestros genes.
Pero mi argumento de la mente como marketing olvida algo. Es cierto que las grandes empresas necesitan expertos en marketing para encontrar nuevos clientes, expertos en relaciones financieras para encontrar nuevos inversores y expertos en relaciones públicas para influir en los medios, pero las empresas también necesitan un sentimiento subjetivo de bienestar, un sentido de ética interna que se formaliza en las definiciones de su misión y su visión, incorporado en el “esprit de corps” de los empleados y que suele reforzarse con newsletters de la compañía, intranets, retiros para reforzar la dinámica de equipo y acciones de estímulo grupal de la empresa.

Meditación y empatía

Ya se sabía que meditar mejora el funcionamiento cardiovascular, protege del estrés, y ayuda en el afrontamiento del dolor. Pero además, según un reciente estudio, se ha constatado neurológicamente que la meditación, lejos de absorbernos en una especie de frialdad emocional indiferente, potencia nuestra capacidad de empatía y compasión.

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