La nostalgia es antidepresiva

Cuando en un estudio se investigó experimentalmente la relación entre soledad y nostalgia, tras comprobar que conforme a lo esperable los participantes que se sentían más solos tenían menor apoyo social objetivable, se observó asímismo una mayor tendencia a la nostalgia. Así que posteriormente, cuando se indujeron sentimientos y cogniciones nostálgicas en los participantes, se vió que esta inducción facilitaba en los sujetos una percepción incrementada de apoyo social. Es decir, que propiciar percepciones de nostalgia ayuda a redefinir de forma más positiva la conexión social que uno siente, y consecuentemente combatir la sensación de soledad; un mecanismo de afrontamiento en toda regla: la nostalgia puede ser terapéutica.