Psicoterapia en una sesión

En el último número de Monitor in Psychology se aborda el caso relativamente frecuente y no siempre indicativo de fracaso, de terapias de una sola sesión. Hace años leí a Haley comentar que cada sesión debía ser planteada como la última (no sorprende que uno de sus libros más conocidos sea Terapia no convencional). En el artículo dan pautas para que sea, si no exhaustiva, al menos sea útil de alguna manera:

• Concentrarse en un solo problema


• Sacar a la luz recursos no reconocidos por el cliente/paciente


• No dorar mucho la píldora: ir al dilema vigente


• Dirigir los próximos pasos

El problema sigue siendo muchas veces cómo descifrar si ésta será una visita única, y especialmente averigüarlo en los primeros 30 minutos (para poder replantear la estrategia). Pero en cualquier caso, cada vez tengo más claro que uno es instrumento de ayuda, no un papá supletorio; así que "mi bien no es tu bien" y eso incluye ser suficientemente flexible para adaptarse al requerimiento del paciente (al menos si no estamos ante un cuadro de gravedad psiquiátrica, obviamente).